ఫిట్ నెస్ విషయంలో తగ్గేదే లేదు అంటోన్న.. టాలీవుడ్ టాప్ 10 స్టార్ హీరోయిన్లు

మొన్నటి వరకూ కొంచెం బొద్దగా కనిపించిన హీరోయిన్ రకుల్ ప్రీత్ సింగ్.. ఈ మధ్య చాలా చేంజ్ అయ్యింది. సడెన్ గా రకుల్ లో మార్పుచూసి అందరూ షాక్ అయ్యారు. నిజంగా ఈమె రకులేనా ఇంకెవరైనాన అన్నంతలా మార్పు కనిపించింది ఆమెలో. అంతే కాదు  యోగా, జిమ్, అరోబిక్స్ ఇలా  రకరకాల రూట్లలో ఆమె ఫిట్ నెస్ ను కాపాడుకుంటుంది.

పూజా హెగ్డే ఫిట్ నెస్ గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన పని లేదు. హరివిల్లులా తన వంటిని వంచగల ప్లెక్సిబుల్ బాడీ పూజాది. స్టార్ హీరోయిన్ స్టేటస్ కాపాడుకోవాలి అన్నా.. ఎక్కువ కాల హీరోయిన్ గా మంచి అవకాశాలు పొందాలి అన్నా.. ఫిట్ నెస్ కంపల్సరీ. అందుకే పూజా ఫిట్ నెస్ మీద బాగా దృష్టి పెడుతుంది.  

 సమంత ఫిట్ నెస్ విషయంలో ఏమాత్రం తగ్గడం లేదు. పెళ్లై విడాకులు కూడా అయిపోయిన సమంత ఫిట్ నెస్ గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పనక్కర్లేదు. జిమ్ లోనే ఎక్కువ టైమ్ స్పెండ్ చేస్తుంది సమంత. తనకు ఇష్టమైన సమోసాలను ముందు పెట్టుకుని మరీ.. కసిగా వర్కౌట్స్ చేస్తుంది సామ్. 34 ఏళ్ల వయస్సులో కూడ మెరిసిపోతోంది.  

ఆర్ ఎక్స్ 100 సినిమాతో మగమనసుల ప్రాణాలు తోడేసింది పాయల్ రాజ్ పుత్. ఆమె సోయగానికి ఫిదా అవ్వని వారంటూ ఉండరు. నాజూకు నడువంపులతో పిచ్చెక్కించే పాయల్.. ఫస్ట్ నుంచీ అదే ఫిట్ నెస్ ను మెయింటేన్ చేస్తోంది. కొంచెం కూడా మార్పులేకుండా తన బాడీ స్ట్రక్చర్ ను మెయింటేన్ చేస్తుంది.   

ఈ మధ్య ఫిట్ నెస్ మీద ఎక్కవగా దృష్టి పెట్టిన హీరోయిన్లలో రాశీ ఖన్నా కూడా చేరిపోయింది. ఫస్ట్ నుంచీ బొద్దుగా కేకు ముక్కలా ఉండే రాశీ.. ఈమధ్య చాలా మారిపోయింది. చాలా తగ్గిపోయింది. బ్యూటీ పాడవకుండా.. వెయిట్ తగ్గించేసింది. బొద్దుగా ఉండే రాశీ.. నాజూగ్గా తయారయ్యింది. అవకాశాలు తగ్గిపోతుండటంతో.. ఫిట్ నెస్ మంత్రం జపించింది రాశీ ఖన్నా.

35 ఏళ్లు వచ్చినా.. చెక్కు చెదరని శిల్పంలా ఉంటుంది  స్టార్ హీరోయిన్ శ్రుతి హాసన్. మొదటి నుంచీ శ్రుతీ జీరోసౌజ్ నే మెయింటేన్ చేస్తుంది. షూటింగ్ కోసం ఎక్కడికైనా వెళ్లినా.. వెకేషన్ కోసం బయటి దేశాకు వెళ్ళినా.. తన వర్కౌట్స్ ను మిస్ అవ్వదు శ్రుతి హాసన్. ప్రతీ సినిమాలో తన జీరో సైజ్ తో మెస్మరైజ్ చేస్తుంటుంది.   

ఫిట్ నెస్ విషయంలో స్టార్ హీరోయిన్ రష్మికది స్పెషల్ రూట్. ఆమె స్టార్ హీరోయిన్ అవ్వక ముందు నుంచీ పక్కాగా రోజులు కొంత సమయం జిమ్ కు కేటాయిస్తుంది. రష్మిక డైలీ వర్కౌట్స్ ఎలా ఉంటాయి అంటే.. షూటింగ్ కోసం అవుడోర్ కు వెళినా సరే.. అక్కడ కూడా తనకు అందుబాటులో ఉన్న వాటితో జిమ్ చేయాల్సిందే. అంతే కాదు ఫిట్ నెస్ కు సంబంధించిన టిప్స్ ను కూడా ఆమె సోషల్ మీడియాలో నెటిజన్స్ తో పంచుకుంటారు. 

లావణ్య త్రిపాఠి 'భలే భలే మగాడివోయ్', 'సోగ్గాడే చిన్ని నాయనా' వంటి వరుస హిట్స్ అందుకున్నారు. కెరీయర్ బిగినింగ్‌లో జీరో సైజ్ మెయింటెన్ చేస్తూ లావణ్య మంచి అవకాశాలను అందుకున్నారు. తరచూ జిమ్ వర్క్ అవుట్స్ చేస్తూ లావణ్య తన పిజిక్‌ కాపాడుకుంటుంటారు. 

మిల్క్ బ్యూటీగా పేరు తెచ్చుకున్న తమన్నా భాటియా నాజూకుగా ఉండేందుకు చాలా కష్టపడతారు. కష్టమైన వర్క్ అవుట్స్ చేయడమే కాకుండా.. స్విమ్మింగ్, యోగా కూడా చేస్తుంటారు. కేవలం గ్లామర్‌తోనే కాకుండా నటనతో ప్రేక్షకుల ప్రశంసలు అందుకున్నారు తమన్నా. ఈ మిల్ బ్యూటీకి ఫెయిల్యూర్‌తో సంబంధం లేకుండా వరుస అవకాశాలు వస్తున్నాయి.

'గద్దల కొండ గణేష్' సినిమాలో ఐటం సాంగ్‌తో పాపులర్ అయిన డింపుల్ హయాతీ బాడీ ఫిట్ నెస్ కోసం ప్రతి రోజూ జిమ్‌కు వెళతారు. తన వర్క్ అవుట్స్ అప్ డేట్స్‌ను డింపుల్ హయాతీ ఎప్పటికప్పుడు సోషల్ మీడియాలో పోస్టు చేస్తుంటారు. ఈ 'ఖిలాడీ' హీరోయిన్ ఫిట్ నెస్ ఫిజిక్ బాడీని మెయింటెన్ చేస్తూ పలు ఆఫర్లు దక్కించుకుంటున్నారు.  రామ బాణం మూవీ తో మన ముందుకు వస్తోంది